Life Style

真夏のディズニーランドの振り返り（良かった点・反省点）

夏休みを利用して、家族で２泊３日のディズニーランド旅行に行きました。私は田舎者なので、一家４人で東京旅行など、滅多に行けるものではありません。一念発起して周到な準備をしたつもりでしたが、知らなくて恥をかいたことや、やってて良かったことなどをまとめてみました。 良かったこと 旅行日程を早く決めた ５月にツアーの日程を確定させました。我が家はいつも動き出しが遅く、動き出した頃には予約が取れず、夏休みは […]

真夏のディズニ−ランド・ファストパスのスマホ対応は神でした。

私は、田舎者で滅多に東京旅行などできません。今年は一念発起して家族で真夏のディスニーランドに行ってきました。ファストパスがスマートフォンで取得できるようになり、とても便利になっています。おかげで、熱中症になることなく一日満喫できましたので、パークで過ごす計画作りのお役にたてればと思いご紹介します。 一日でこれだけ楽しめました パークの開園待ちは仕方が無いとして、スタンバイ（ファストパス無しで列に並 […]

体重を７４kgから５７kgまで落とした時にやったこと

我が人生は、ダイエットとリバウンドの繰り返し、、、。身長170cmの私がリバウンドを繰り返した末に、ここ4年くらい、体重60kgあたりをキープできているので、体重を落とすためにやったこと、キープするために気をつけていることをまとめてみました。 辿り着いた結論 急なダイエットはリバウンドも早い。結果を急がず、半年から１年程度のスパンで考える 自分のモチベーション維持には「見える化」が必要不可欠 ダイ […]